Vruće kamenje Spa Hot Rocks

Svatko treba odmor od svakodnevnog stresa i pretjeranog napora. Sada možete stvoriti vlastitu wellness oazu! Priuštite sebi i svom partneru terapiju uz pomoć wellness kamenja Spa Stones.

Terapija kamenjem koristi tople bazaltne i hladne mramorne kamene zajedno s termoterapijskom masažom tijela. Ova tehnika masaže postala je popularna u lječilištima širom svijeta!

Ova tehnika masaže porijeklom je iz Indije i stara je 5000 godina. Čak su i Maje govorili o "Ayurvede", drevnoj tradiciji iscjeljenja koja je utjelovljenje univerzalnog izvora života. Energija se naziva "Prana", što u slobodnom prijevodu znači "dah života", a pojačava se primjenom vrućeg i hladnog kamenja.

Kombinacija topline iz kamenja i nježno nanesenih esencijalnih ulja prodire u mišiće i ublažava napetost. Hladno kamenje minimizira upalu. Naizmjenična primjena vrućeg i hladnog kamenja potiče cirkulaciju krvi i zacjeljivanje. To će ublažiti akutne i kronične bolesti.

Izmjena hladnoće i topline općenito je prihvaćena. Ovo je izvrstan način liječenja ozljeda mišića i zglobova. Izmjena hladnoće i topline potiče cirkulaciju krvi, sprječava nakupljanje krvi u ozlijeđenom području i razgrađuje otrovne tvari.

Terapija kamenjem kombinira prednosti hladnoće i topline. Kamenje prenosi i uklanja hladnoću i toplinu iz tijela, ali na drugačiji način od korištenja vruće ili hladne podloge. Njihov je učinak potpuno drugačiji u usporedbi s konvencionalnom terapijom koja koristi hladnoću i toplinu, jer težina kamenja opterećuje određeno mjesto na tijelu i tako dopire do mišića.

Neki ljudi doživljavaju snažan i dubok utjecaj kamenja, koji je mnogo intenzivniji nego kod konvencionalne terapije. Terapija kamenjem pružit će vam osjećaj svježine, pročišćenja, opuštenosti i usredotočenosti. Terapija kamenjem je ponovno povezivanje s prirodom koja je čista, netaknuta i često zanemarena.

Oni koji se podvrgnu terapijskoj masaži kamenjem, nakon nje će osjetiti olakšanje od:
- bolova u mišićima, uganuća i iščašenja
- poboljšanje cirkulacije krvi
- reumatizma i artritisa 
- fibromialgije
- bolova u leđima
- stresa, anksioznosti i napetosti
- nesanice
- depresije

Indijski jogiji rade s oslobođenom energijom pomoću meditacije, tehnikama disanja, masažom itd. kako bi pomogli procesu ozdravljenja. Osim svojih ruku, koriste i druge "alate" poput kristala, kamenja, bilja i cvijeća.

Podrijetlo terapijske masaže kamenjem seže do iscjelitelja koji su sakupljali kamenje iz korita i zagrijavali ih vrućim ugljenom ili vodom. Vjerovalo se da se primjenom vrućeg kamenja na različite dijelove tijela, slijedeći energetske centre tijela, može potaknuti zacjeljivanje. Toplina iz kamenja opušta mišiće, uklanja bolove u mišićima i nelagodu.

Vruće kamenje uravnotežuje protok energije između tijela i duše. Kad se kamenje ohladi, zamjenjuje se vrućim. Stopala su izuzetno osjetljiva na energiju i stoga ih je lako stimulirati.

Upute za korištenje:

Kamenje stavite u vodu i zagrijte ih. Kad voda proključa, izlijte je i ostavite da se kamenje osuši na ručniku. Pazite da kamenje nije prevruće. Sada nanesite toplo (ne vruće) kamenje na tijelo kako je opisano na sljedećim stranicama.

Leđa

Rasporedite toplo kamenje u pravilnim razmacima duž kralježnice. Kralježnica je središte tijela. Uravnotežuje protok energije kroz tijelo. Ne ublažava samo bolove u leđima i slično, već poboljšava i opći osjećaj blagostanja.

Ramena

Nanesite toplo kamenje na lopatice i podnožje vrata kako biste ublažili napetost u mišićima ramena i vrata.

Stopala

Rasporedite male tople kamenčiće između prstiju. Stopala su puna energetskih točaka. Masaža stopala čini čuda za cijelo tijelo i ima umirujući učinak na um!

Ruke

Raširite toplo kamenje po rukama i dlanovima kako biste ublažili ukočenost i potaknuli protok pozitivne energije.

Upotreba kamenja

Da bi se postigao optimalan učinak, toplo kamenje treba strateški rasporediti po vratu, leđima, ramenima, nogama, rukama, dlanovima i tabanima.

Terapija vrućim ili hladnim kamenjem

Kamenje, bilo vruće ili hladno, može imati blagotvoran učinak na kardiovaskularni sustav. Hladno kamenje može se staviti u plastičnu vrećicu s kockicama leda ili u hladnjak dok se dovoljno ne ohladi.

Terapija uljem

Nanesite ulje na tretirano područje. Dopustite svom partneru da kružnim pokretima lagano pomiče kamenje po tretiranom području. Lagano pritisnite kamen i nastavite s masažom... uživajte!

Ovo nije preporuka liječnika.

• U vrećici se nalazi 9 kamena različitih veličina (od 3 do 7,5 cm)
• Kamenje je dovoljno zagrijati u toploj vodi
• U sebi zadržavaju toplinu duže od ostalih kamena
• Dimenzije vrećice su 12 x 15 cm.